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Sección: Vida
Pensamientos negativos, riesgo para Alzheimer
22/06/20 | 08:22 | Por: Redacción
Además, actúan sobre los indicadores de estrés fisiológico, como puede ser la hipertensión arterial.
Un nuevo estudio dirigido por la University College de Londres ha descubierto que el "pensamiento negativo repetitivo" (RNT) está relacionado con el declive cognitivo, así como con el depósito en el cerebro de tau y amiloide, proteínas dañinas asociadas al Alzheimer.

La investigación, que ha contado con el apoyo de la Alzheimer′s Association, el equipo de investigación de la University College de Londres, el Instituto national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) y la Universidad McGill, ha sido realizada contando con más de 300 personas mayores de 55 años.

Durante dos años, los participantes respondieron a preguntas sobre cómo suelen pensar acerca de experiencias negativas, centrándose en patrones RNT como rumiar el pasado y preocuparse por el futuro. También completaron pruebas sobre síntomas de depresión y ansiedad.

Se evaluó la función cognitiva, midiendo la memoria, la atención, la cognición espacial y el lenguaje. 113 participantes se sometieron a escáneres cerebrales PET, para medir los depósitos de tau y amiloide, dos proteínas que causan el tipo más común de demencia, el Alzheimer, cuando se acumulan en el cerebro.

Los investigadores descubrieron que las personas que mostraban patrones de RNT más altos, es decir, tenían pensamientos negativos continuamente, experimentaban más declive cognitivo durante un periodo de cuatro años, declive Exprésen la memoria y eran más propensos a presentar depósitos de amiloide y tau en el cerebro.

La depresión y la ansiedad se asociaron con el posterior declive cognitivo, pero no con los depósitos de amiloide o tau, lo que sugiere que el RNT podría ser la principal razón por la que la depresión y la ansiedad aumentan el riesgo de padecer alzhéimer. Además, los investigadores apuntan a que estos pensamientos negativos que se repiten todo el tiempo actúan sobre los indicadores de estrés fisiológico, como puede ser la hipertensión arterial. Otros estudios han descubierto que el estrés fisiológico puede contribuir a que se deposite amiloide y tau en el cerebro.

Por todo esto, los investigadores ven positivas las prácticas de entrenamiento mental como la meditación, para ayudar a crear esquemas mentales que se asocien a lo positivo, regular los pensamientos negativos y ver si así se puede reducir el riesgo de sufrir demencia.

"Cuidar la salud mental es importante, y debería ser una prioridad de salud pública, ya que no sólo es importante para la salud y el bienestar de las personas a corto plazo, sino que también podría afectar a su eventual riesgo de demencia", dijo el Dr. Gael Chételat, coautor del estudio.

Fiona Carragher, directora de investigación de la Alzheimer′s Association, considera necesario investigar más la conexión entre pensamientos negativos repetitivos, declive cognitivo y acumulación de tau y amiloide en el cerebro. "La mayoría de las personas del estudio fueron identificadas como de mayor riesgo de padecer Alzheimer, por lo que necesitamos ver si los resultados tienen eco en la población general".
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